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名前を呼ばれた時 2019.4.14




昨日zoom鑑定をさせていただきながら、改めて思いました


"どんな感情で名前を呼んでいるか?"


これめっちゃ大事なんだなぁと






例えば大切な家族、子供の名前を呼ぶ時嫌な気分になる人っていないと思います


僕のことだまという観点から見ると、
名前は呼べば呼ぶほど、呼ばれれば呼ばれるほど
名前のチカラは高まります


自分の名前が気に入っていれば、プラスのチカラが高まるし
反対に嫌っていれば、呼ばれるたびにほんの少しずつ嫌な気持ちも溜まっていきます



そうやって、名前の長所が出やすくなっているのか
それとも短所が出やすくなっているかも見えてきます

これは人だけでは無く、会社や組織、サービス名などあらゆる名前に当てはまってきます


たかが名前、されど名前
その名前を呼んだ時、どんな気持ちになりますか?
その名前を呼ばれた時、どんな気持ちになりますか?



名前と自分の関係性を一度見つめてみると新たな発見があるかもしれませんね(^^)






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変化とバランス 2019.4.13






最近僕自身が感じていたことをシェアしていこうと思います(^^)



このところ、何かアクションを起こそうとすると「めんどくさいなぁ」とか「なーんかやだなぁ」とか感じてました


そういう時は決まって「ネガティブな感情が湧いてきてるってことは、自分らしくないから辞めとこう!」
↑これがいつものパターンなんですね(笑)


じゃあ自分は一体何がしたいんだろう??
と考えても「これ!」というものは無くて、堂々巡りをしていました



でもこのネガティブってなんだ??
と自分と対話してみると、少しずつネガティブの裏に隠された感情が見えてきました






それが"恐怖"


恐怖なんて書くと大げさなんですが、意外と変化することにビビってたんだなってことだったんです


僕らの心は「変化」を嫌う習性があります
それは自分が望む変化も今とは変わることなので、無意識に抵抗するんですね



頭は望むのに、心は拒む
だから「自分らしく~」とか言ってたら、いつまで経っても前に進むアクションを起こせない



やってみて違うと思えばやめればいいし
やれそうと思えば続ければいい

そのくらいフランクに実験感覚でやってみれば、前に進む
(↑僕自身に言ってます笑)



心を感じることは大切だけど、なまじ感じすぎても頭でっかちになってしまうから
心と行動とバランス良くだな(^^)
と再認識した今日この頃でした





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楽しむ習慣 2019.4.12





またまた先日の熊野旅行からの話題なんですが(笑)



二日目に玉置神社というところに行きました






ネットで調べてみると"呼ばれないと行けない"とまで書かれた場所で「ぜひ行ってみたい!」と予定に組み込み車を走らせてもらいました



結果として写メがあるように辿り着くことが出来たのですが、到着するまで結構色んな試練?がありました(笑)


まず、時間が押していたこと
那智の滝や神倉神社など予想以上に時間をとられていました

道中、電気の無い真っ暗で長いトンネル
そこここに落ちている落石
途中でずれるナビ
そんな時に限って、微妙な分かれ道
霧の山道

と、思い返せばどこかでさらに手間取っていれば時間的にも、到着的にもアウトだったと思います





僕自身、過去に伊勢神宮に三度断られているので何故か辿り着けないって感覚は何となくわかるんですね(笑)




あくまでも、僕が神様で道中何かしらの試練を与えた時何を見るか?と考えると
おそらく試練を乗り越えたかどうかという結果よりも、どんな気分で乗り越えようとしているのか?という"過程"をみるような気がします



ナビのズレや霧、落石、で苛立つ人もいると思うしもしかすると不安で引き返そうとする人もいると思いますが、僕ら2人のテンションはというと、最高に楽しんでました(笑)


雲が下に見えたりしたので、大好きなワンピースの空島編に例えて、「霧の試練だ」とか「石の試練」とか勝手に名前をつけて、キャッキャッ言ってました(^^)


起こっている状況だけ見れば、決して順風満帆では無いし、そんなに良くはない方です
だけど、その状況をどう感じるかは僕たちに選択肢があります


もしかすると別の人と一緒だったら、また別の捉え方で、もしかすると険悪なムードになっていた可能性もあります
そう言う意味では彼だったからとも言えますが

それも含めて、状況をどう楽しむか?
これって辿り着く"未来"じゃなくて、
起こっている"今"にすごく焦点が当たっているんじゃないかな


ぜひ今を楽しむクセをつけて欲しいと思います(^^)


というのは、辛い時だけ楽しもうとすると
それは無理に楽しもうとしているだけで、空元気みたいなものです
実際しんどいし(笑)

ではなく、普段から楽しむクセをつける
すると辛い時、苦しい時にも自然と楽しめる箇所を頭や心は探してくれます
この「自然と」と言うのがポイントで、無理やりではないんです

だから普段の習慣やクセ
楽しむ習慣
ぜひトライしてみてください(^^)




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無視 2019.4.11






あなたは「無視」をしたことがありますか?



もしくは、されたことがありますか?





無視って1番簡単な抵抗や反抗です
「無視するなんて子供じゃないんだから」とか
「無視するなんて大人気ない」みたいに言われるように
子供でもできる簡単な行為です


けれどその反面、無視の攻撃力はとても強い
された側はかなりのダメージを受けます

なぜなら無視というのは、そこに居ないように振舞われるわけですから、それは無言の「存在否定」です


僕たちは生まれながらに価値があるし、存在しているだけで素晴らしい存在と言われます

けれど、なかなかそれを思えないのは「存在否定」の経験があるからではないかと思います


僕も先日一緒に旅した友人も、お互いに無視をされた経験を持っています

だからこそ、無視をするくらいなら言い合えばいいと思っているし
その方が痛みは少ない



言葉にはたくさんのチカラがあります
「無言」という言葉にもまた大きなチカラがあります



正しく使えば「無言」もまた人を救うチカラにも、人を惹きつけるコトバにもなる

けれど、無言のチカラを「無視」という形で使えば、凶器となって人を傷つけてしまう





発さない言葉にも、意識を向けてもらえたらなと思います(^^)




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熊野探訪記2 2019.4.10





熊野探訪2日目は小雨からのスタート






那智の滝が有名な熊野那智大社にいってきました(^^)





結構雨風が強くなったりしたんですが、なんとか問題なく飛瀧神社も参拝でき、熊野三山最期の速玉神社へ







めちゃくちゃ高い石段を登りきった先にある神倉神社にも⛩


そして最後に、呼ばれないと行けないと言われている玉置神社へ





この二日間、全行程で10時間以上運転してくれた友人には感謝しかありません(^^)

思い返せば、特に接点もなかったのにルームシェアをして、感性や趣味嗜好が不思議と似ていて、
10年ぶりに連絡していきなり弾丸旅行を了承してくれて、実際会えばつい先日まで会っていたかのような昔と変わらない感覚


良くも悪くも自分の鏡のような存在なのかもしれません(^^)
10時間のドライブ中、尽きることのなかった会話の中にこれからのヒントがたくさん詰まっていました

またブログでシェアしながら、僕自身実行し形にしていきたいと思います(^^)




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ありがとうございます、ヒガシユウキと申します。
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