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根っこ 2018.7.4






植物は根から栄養を吸収して、幹に伝わり、枝に伝わり、葉に届く、花になる
だから土から引っこ抜くと枯れてしまう


じゃ僕らの根っこはなんなんだろう



それは「なんのために?」
何のためにそれをするのか、ちゃんと行動の根っこにそれがあるかどうか



それを忘れると、僕らも心に栄養がいかず弱ってしまう



去年の今頃、僕は根っこを腐らせていた
腐っていることも知らずに、どうしてこんな心の状態になっているのかわからなかった




栄養が届かないから花は咲かない(結果は出ない)
葉はつかない(希望、可能性を感じない)
枝は伸びない(好きなこと、興味のあることがわからない)
幹が育たない(知識、経験が身につかない)


ただ不安、焦り、ストレス、ばかり頭にあって、どうにかしようと思っても、根っこを見ない



というより、根っこの存在すら忘れていた
だって普段根っこは土に埋まっているから、見るということが無い



対処しようと思うのは幹に、枝に、葉に、花に
だって普段見ているのはそこだから




でもそこに働きかけても何も変わらない
だって根っこが腐っているから




だけどようやく根っこを見た



腐ってるところを捨てて、キレイな根っこもちゃんとあることを思い出した



すると1週間ほどで身体の不調も心の不調も全て快復した



たったひとつのことを思い出すだけで、こんなに心が変わるなんて思ってもいなかった



もし今、なんだかうまく行っていない
なんだか心の状態がよろしくない
そんな時は一度、自分の根っこを見て見ることをおすすめします







根っこのヒントも出てくるかも⁈
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最後まで読んでいただきありがとうございます



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身口意 2018.7.3





目に見える世界と見えない世界
どちらを信じて、どちらが大事ということじゃない

どちら"も"大事



たとえば体は目に見える
だから怪我したらわかるし、太って来たらわかる
「やばい、夏だしダイエットしなきゃ」って




でも心は目に見えない
でも存在してないわけじゃない


目に見えないから知ること、学ぶこと、理解することが時にとても困難に思えたりする



目に見えないから怪我をしても気づかない
傷をつけたこともわからない



でもその影響は確実に身体に現れる
心と身体は互いに影響しあってる







叶えたい夢がある時、掴みたい願いがある時
ただ動き回ってもダメだ
そこに心を伴って初めて行動に意味が生まれる




叶えたい夢がある時、掴みたい願いがある時
ただ願うだけでもダメだ
そこに行動が伴って初めて思いを形にすることが出来る





「身口意」という言葉がある
やってることと
言ってることと
思ったこと

この三つを一致させること

それこそ自分の人生を歩むってこと









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空の青さ 2018.7.1




空はいつでも青い

いや、夕暮れ時は違うよとか
それは光の屈折でそう見えるだけとか
そういう難しいことは一旦置いといて


空はいつでも青い



もちろん曇りや雨の日だってある


そんな時はつい、雲の向こうに青空が広がっていることを忘れてしまいがちだ


でも忘れてるだけで雲の向こう側には青空がいつでも広がっている




落ち込んだり、へこんだり
そんな時でも空は青い

でも下ばかり見ていると見えないし、気づかない






僕らの心にも美しい青が広がっている


人によってそれは宇宙のようだと言う人もいるし、海のようなものだと言う人もいる



その奥深い場所に僕らの本音が眠っている



辛い時、苦しい時にはつい、穏やかで力強い自分がいることを忘れがちだ


忘れているだけで、そんな青は誰の心にも広がっている



何があっても、その青は濁らない
ただ思い出すだけ
ただ、奥に眠る本音に手を伸ばしてみるだけ



それだけで心はいつでも青く澄み渡る






空はいつでも青い


いつでも空の青さに気づくことができる







最後まで読んでいただきありがとうございます


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Author:ヒガシユウキ
ありがとうございます、ヒガシユウキと申します。
読んでいただいた皆さんが少しでも笑顔で前向きになるブログを目指しています。

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