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2018年の総括と謝辞 2018.12.31







今年もついにラストとなりましたね(^^)

歳を重ねるごとに一年が早く感じると聞きますが、ホントにそう感じます(笑)


あなたにとって今年1年はどんな年だったでしょうか?



僕自身その質問を自分に投げかけて、ふと感じたことがあります


ちょうど1年前、2017年12月31日の僕から見た今の僕はどう映っているんだろう?



「すごい」と言ってくれるだろうか
この1年をワクワクしてくれるだろうか
憧れてくれるだろうか

いろんな思いが湧いてきますが、間違いなく1つ言える事は、「ようやく形になり始めた」
1年前、形にしたくて、なかなかうまくいかなくて、だけど形が見えなくて
そんな中でこの1年輪郭が見えてきて、少しずつ形になっていけたかなと思います



そこには多くの人との出会いや縁があって、
その人たちがチャンスやきっかけを与えてくれたからです



この仕事を始めてから、縁というものを強く感じていますが、やっぱり人との繋がりが大切だと感じさせてくれます


きっと来年も新しい出会いがたくさんあって、お互いに影響しあいながら、絆を深めて行けたらいいなと思っています(^^)





あなたにとって今年1年はどんな年だったでしょうか?



良かったと思える2018年でも
いまいちだったと感じる2018年
明日から2019年です!


新しいスタートをにっこり笑顔で迎えましょう


最後になりましたが、今年1年僕に出会ってくれた方々
SNS等でつながってくれた方々
そしていつもブログを読んでくださる方々

今年1年本当にありがとうございました

最後まで読んでいただきありがとうございます


それでは、良いお年を❗✨✨
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強みと弱み 2018.12.30






年末の雰囲気が良い
地元の人たちがのんびりと餅つきや大掃除で賑わっています(^^)





先日、ハッと気づかされることを言ってもらいました
「毎日ブログを書き続けるってスゴイことですよ。東さんの中では当たり前になってることかもしれませんが、それをノウハウにしてみたらどうですか?」と

確かに今この記事で1214記事目で、3年ちょっと書いています
12月半ばからLINE @も初めてみて、まだ2週間ほどですが、毎日楽しく配信しています


どちらも書き貯めているわけではないので、毎日どこかの時間を使って書いているわけですが、特に苦ではありません
(ブログを書き始めた頃は悩みに悩みまくっていましたが(笑)



書き始めた理由
書き続けられた理由
毎日してる考え方やネタの見つけ方
この辺りを洗い出せば、ブログに限らず習慣化することのポイントやコツをお伝えすることが出来るかと思っています



いくつもある習慣化のやり方のうちの一つとして、多くの人の悩みを解決するキッカケになってくれたら嬉しいなぁという想いです



お届けできるのはまだ少し先になりますが、ちゃんとした形であなたの手元に届けたいと思っていますので楽しみに待っていてください(^^)



きっと僕に限らず、その人にとって"当たり前"のことがその人の"強み"だったりするんですよね

もっと言えば、その強みを本人は気づいてなかったり、嫌ってたりします
だってそれは他の人とは違うからコンプレックスになってたりしてます


でもあなたの思う"弱み"は誰かの"強み"に映る
あなたの"弱み"、僕に教えてください(^^)




最後まで読んでいただきありがとうございます




P.S.LINE @
友だち追加
よければ友達になってください😃
毎日「今日のことだまメッセージ」を配信しています^_^




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想いと行動 2018.12.29





さむーーーい❄️
年末に一段と冷え込んできましたね(>_<)



2018年も残すところあと2日となってきました


あなたにとって今年はどんな年だったでしょうか?


そして来年はどんな年にしますか?




僕らの"想い"というのはとても強力です
「こうするんだ!」と決意や覚悟を持てばそれは少しずつでも実現化されていきます


でも、、"想い"だけでは叶いません



想いに乗せて"行動"を伴って、初めて現実は動き出します



かくいう僕は"想い"だけでなんとかしようとしていた時期がありました

想えば大丈夫
願えばイケる
イメージしてるから、、、と


確かに想いも願いもイメージも大切です
イメージングもクライアントの方に教えたりしています

だけどそれらは言わば"行動"するためのガソリンとナビの役割で、アクセルを踏まなければ前には進まないのです


自らがグッとペダルを踏む出す
この"行動"こそが周りの景色を少しずつでも変えていくんです


自分が行きたい場所、見たい景色
ちゃんとナビを設定して、ガソリンを入れたなら、辿り着くことは可能です
現実と違うのはあなたの車はあなたしか運転できないという事

誰かの車に乗れば、誰かが行きたい場所、見たい景色を見るだけです



2019年、自分の車を運転してみませんか?
ナビを設定して、ガソリンを入れて、アクセルを踏んでみませんか?
周りの景色を変えることができるのは、他ならぬあなたの"想い"と"行動"です


僕がいつでもサポートいたします!




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たまたま 2018.12.28



↑今朝の朝日☀️と雪景色❄️


街は年末の雰囲気で、そこここに門松や賀正と書かれた文字を目にします(^^)

例年そうですが、僕自身ずっとサービス業をやってきたので、あまり年末年始感って無いんですよね

むしろ一般的に休みの日が忙しく、仕事に駆り出されるので(笑)


そんな年末年始も、ゴールデンウイークもお盆も毎日ブログを書いてきました
なので自分のことなのに、たまーに読み返すと面白い発見があったりします




ブログによると、ちょうど3年前
僕は仕事帰りの本屋さんで「ことだま鑑定」と出会ったみたいです( ゚д゚)




当時は公私ともにかなり迷走していて、よく占いや開運のコーナーをウロウロしていました(笑)



そこで目にしたのが「ことだま鑑定」の本だったわけですが、まさか3年後
これを学んで仕事に活かしているとは夢にも思ってなかったです




だけど不思議なもんで、人にしても情報にしても「出会い」ってほんとたまたまなんですよね
(この"たまたま"も魂と魂が惹かれあったということで「たまたま」と呼ばれるとかなんとか)


そんなたまたまから、なんか気になったり、なんか波長があったり、なんかまた会いたい、読みたいと思ったり
そんなふとした感覚が結構ターニングポイントになったりしてるんです


これはきっと僕だけではなく、あなたもきっとそうです

人生におけるターニングポイントの最初の最初は、なんでもない日常の"たまたま"から始まっています



って思うとどうでしょう?
平凡な毎日の中に、きっと数年後思い返して「たまたまあの時、、、!」って言えるような出来事が隠れている


僕なんてそれだけでなんだかワクワクしてきます(^^)



だからこそ、"なんとなく"とかの直感や感覚を大切にしてほしい


頭でアレコレ考えてない、その瞬間の感覚はきっとあなたの味方です



小さな出会いの奇跡を楽しみましょう^_^




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頼ってみる 2018.12.27






クリスマスが終わって、一気に年末感が街に溢れてきましたね(笑)
「今年の汚れは今年のうちに」なんて言いますが、僕が今年、、というかずっと持ってた要らないプライドがありました



あなたは「人を頼る」って出来ますか?


僕はこれが全然出来なかったんです

例えば学生時代の部活や、新しい習い事、僕が昔やってた演劇もそうですが、一番はじめはわからないから、先生や先輩といった"わかる人"から教わりますよね


なのに、いざ自分でビジネスをする時は我流でやろうとするんです
「とりあえず、自分でやってみます」とか
「大丈夫です」とか言っちゃって(笑)


きっとそこには
・自分で出来なきゃいけない
・なんか負けた気になる
・人に頼るなんて自立じゃない
といった、ちっぽけなプライドがありました


結果うまくいってれば、我流が1つの成功モデルになるので全く問題ないわけですが、結果出てないのにプライドだけ持ち続けたんで厄介だったわけです、僕の場合(笑)




それは出来ない自分を認めたくなくて、見ないようにしていた結果でした



もちろん何でもかんでも頼ってしまうとか、始めから頼ると、頼りグセがついてしまうわけですけど



とにもかくにも、出来ない自分をちゃんと客観視しないとどこが出来てないのか?どこを伸ばさなきゃいけないのか?もわからないわけです




自分にとって大切なものほど、誰かに頼るということが僕らは出来なくなるようです


あなたがもし、上手くいかないことで悩んでいるなら、誰かに頼ってみてください
僕に相談していただいても構いません(^^)
分野違いのことであれば、僕の人脈をフルに使います


あなたがより自分らしく輝ける
そんな2019年をサポートします




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大声を出そう 2018.12.26





最近、大声を出しましたか?(^^)



今日はクライアントさんと一緒に大声を出しにカラオケへ(笑)
と言っても歌うわけではありません🎤


叫ぶために!
大声を出すために!



腹の底から大きな声を出すと、それだけで汗が滲んできます
それだけエネルギーを使ってるってことなんですが、不思議なことに「元気になる」んです



と言うのも、僕らの普段の元気(=エネルギー)は水と同じで溜めておくと濁ってきてしまうものです

池や沼の水はどうしても濁ったり苔むしたりしてしまいますよね
けれど川の水はどうでしょう?
常に水が循環することで綺麗な状態が保たれています

それと同じで僕らのエネルギーも循環させることで綺麗なエネルギーに変わり、結果エネルギーを、使ってるのに元気になる!ということが起こります



それにちょっと思い返してみてください
元気な人、パワフルな人はみんな少し声が大きくないですか?

これは水道の蛇口を少しだけ出しているのか、ガッツリ出しているのかの違いです(^ ^)

ガッツリ出していればその分、水(=エネルギー)もたくさん出ます
結果エネルギーをたくさん使ってるのに元気になるってことですね(笑)

またたくさんエネルギーを使う習慣ができれば、エネルギーの総量も上がってきます



まるで精神と時の部屋から出てきた悟空と悟飯みたいに、常時スーパーサイヤ人みたいになれるわけです(笑)
知らない方すみません!(笑)



大きい声出したい人
一人でカラオケに行くのは恥ずかしい人
とりあえずカラオケに行きたい人

ぜひ僕に一声かけてください(^^)



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いい子卒業 2018.12.25






クリスマス本番ですね🎄
よく「いい子にしてなきゃサンタさん来てくれないよ」と、言われました



毎年来てくれてたので、
僕ずっと「いい子」でした(笑)


親からも「聞き分けのいい子」と言われ、学校でも「迷惑をかけないいい子」で


じゃあ「いい子」になりたかったかと言われると、それは違うくて
むしろ「怒られるのが嫌」だからいい子にしてたわけです



でも望む姿じゃないから「いい子」に疲れてくるし、しんどくなるし(笑)
そりゃ我慢してるから当然ですよね


じゃあ「いい子辞めれば?」ってことだけど、辞めたら「怒られる」
だから辞められない
だって怒られるのが嫌だから

って思考サイクルだったわけです



つまりは"怒られたくなければいい子でいなきゃならない"


それは大人になってからも「いい人」であろうと頑張って演じるようになりました
大人になると怒られることは極端に少なくなります
なのに怒られることが嫌で嫌で、また「いい人」であろうとする


これまたいい人になりたいなら苦じゃないけど、そうじゃないわけです



で、結局いい人であろうとするのに疲れちゃって自己嫌悪



結果的に「いい人辞めても、怒られないし、嫌われない」に気づいたわけですが、
いい人辞める=怒られる、嫌われる、悪いことをする
っていう思い込みがガッツリ入ってたんです


別にいい人辞めたからって万引きとか犯罪を犯すわけじゃないのにね(笑)
いい人辞めたら悪いことしなきゃいけない!
悪いことは出来ないから、やっぱりいい人でなきゃダメだ!
って(笑)

両極端というかなんというか
振り返れば「アホやなぁ(笑)」と思いますが、当時は真剣です



けど、いい人辞められなくて苦しんでる人ってけっこういると思います
きっと何かしらの思い込みがガッツリ入ってると思います


それ、真実じゃなくて"思い込み"ですよ
思い込みは手放せます(^^)

2019年楽に生きたいという人、ご連絡お待ちしています



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クリスマスプレゼント 2018.12.24





クリスマスイヴですね😃
子供の頃、サンタさんにゲームソフトをお願いして、プレゼントを開けると
近所の中古ショップのシールが貼ってあったことが忘れられません(笑)



クリスマスもお年玉も、年齢を重ねるほどにもらうことって少なくなりますよね
むしろ、あげる側にどんどんなっていきます


もちろんプレゼントをあげて喜んでくれる顔が素敵なプレゼントでもありますが(^ ^)



とは言え
「クリスマスは独り身だから」とか
「あげる相手いないし」とか
「キリスト教じゃないし」とか
あるかもしれませんが、それは一旦置いといて(笑)



頑張ってる自分にプレゼントをあげてください


美味しいもの食べるでも
何か欲しかったもの買うでも
なんでもいいんです

自分を喜ばせることをしてあげてください(^ ^)
そうやって自分が楽しく晴れやかな顔をする事自体が、また誰かのプレゼントにもなります🎁


ちなみに僕は昨日、自分へのクリスマスプレゼントとして仕事終わりに駆け込んでレイトショーを観てきました



レイトショーなんで大きい子供ばかりでしたが(笑)


クリスマスは一応明日が本番
ぜひ自分にもプレゼントをあげてくださいね(^^)




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忘年会 2018.12.23







昨日は東家の忘年会
最寄り駅の焼鳥屋で両親と3人、食べて、飲んで、しゃべってきました(笑)



外食をするから、お酒を飲むから
普段あまり話せないことも、なぜだか話したりできます(^^)



お正月には弟2人も帰ってくるので、家族5人が揃うわけですが、
ふと冷静に考えると、家族5人全員揃うのは一体あと何回あるのだろう?



単純計算、両親が100歳まで生きたとして、お正月にしか揃わなかったとして、今60歳だからあと40回
お盆に揃ったとしても80回



もちろんここに健康状態とかいろんな要素が入ってくるから、もっと少ないかもしれないし、もっと多くなるかもしれません


どうしても年齢を重ねると親元から離れるし、結婚すれば新しい家庭を築きます


生まれた時からあって、当たり前の存在だからこそ、家族との時間は1番後回しにしがちになってしまいます
けれど、ちょっと無理してでも作ったほうがいいのかな、なんて感じました



家族との時間、ちょっと大切にしてみてください(^^)




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課題に取り組む時に 2018.12.22






何かやりたいことがあって、それを邪魔する心のブロックがあって、なかなかそれができない
特に心の恐怖心


立ち止まる原因は、ほとんどがこれなんじゃないかなって思います



僕もそうなんですが、ある程度心のことを学んだり、自己探求してきた人たちは、心のブロックに気づきやすいと思います


だから「これが私の課題だな」と向き合うこともできます



恐怖に打ち勝って、勇気を出して、前に進む

そのために課題に取り組んでいくわけですが、実は取り組めば取り組むほど、どつぼにはまっていく、、
そんな心のカラクリが潜んでいると思っています



なぜか?
だって、意識を向ければ向けるほど心の中の"恐怖心"にフォーカスを当てているから


僕らはフォーカスしたものを中心として世界を見ます
恐怖にフォーカスを当てていれば、怖い理由探しをしているようなものです



だからこそ気づくことが1つの「ゴール」



その上でどうしていきたいのか、恐怖を乗り越えたその先の姿をイメージする
さっきので言えば、できる理由探しをしている状態ですね



達成しているイメージであれば、恐怖心はぐっと小さくなります

そうして行動をする事で、感じていた恐怖は単なる思い過ごしだと感じていけるでしょう



とは言え、まずは「気づく」コトが大切
いつでも"気づき"のサポートをいたします(^^)




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ヒガシユウキ

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ありがとうございます、ヒガシユウキと申します。
読んでいただいた皆さんが少しでも笑顔で前向きになるブログを目指しています。

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