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自分と会話 2019.2.28





自分と"会話"するって本当に楽しい



今まで僕は「自分と"対話"」する事で悩みや迷いに対して、深く考えてみたり、自分の本当に望んでいるものは何なのか感じてみたりと
言うなれば困った時だけ相談してたんですね




自分と、、って考えると分かりづらい時は、誰か別の人でもいいと思いますが、、、(^^)

あなたは
悩んだ時だけ相談に来る人と
日常会話も一緒に楽しんでくれる人
どちらの方が仲良くなれるでしょう?
どちらの方がリラックスして過ごせるでしょう?



やっぱり普段から、バカな話も含めて話している相手だと僕は思います



ってなると「自分と」って考えても同じで、困った時だけ話すより、普段から日常会話も含めて仲良くしている方がよりリラックス出来るんだなと感じました



だから自分と"会話"
バカなことも楽しいことも、オチのないことも
そうやって自分と会話
人とも会話


"会話"を楽しむ


それが自分を知る方法なんだなぁ(^^)




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与えていく 2019.2.27






与えるから与えられる
シンプルなことなんだけど、ここが結構ズレポイントだと思います


いわゆる、損はしたくないけど得はしたい!
みたいな


「損」って言い方をすると、人によってイメージやニュアンスが違ってくるかもしれないけれど、
単純に自分から掴むにしても、誰かから差し出されるにしても、両手に荷物を持ってると掴めないってことです


それがチャンスであっても、決断であっても、
今持っているものを相手に差し出したり、手放したりと何かしら"空"の状態を作り出す


例えばあなたが、何か素敵なものをプレゼントしようとした時
相手の方が両手いっぱいに荷物を持っていたらどうでしょう?
あなたにとって相手の方もプレゼントも大切であればあるほど、ちゃんと渡したいって思いませんか?

少なくとも僕はちゃんと渡したいから、相手が荷物を置くタイミングを待ちます
なんなら先に別の用事を済ませにいきます


そんな感じで、チャンスも近くに来てても、その人の状態を見て届かなかったり、別の人に先にチャンスが巡ってきたりすることが起こる



だから人に与えるという行為は、相手への感謝や愛の行動であると同時に、自分の手を空にして、いつでも届いたチャンスを掴む
ということだと思います(^^)



相手も大切に、自分も大切に






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失敗とは 2019.2.26





失敗談
誰しもが持ってるこの話、基本的には隠したいことだったり、言いたくないことだったり、恥ずかしいことだったり


だけれど、失敗したことがない人なんていなくて、そういう意味ではみんな失敗談をたくさん持っています



で、こういう失敗談って実は話した方が相手との距離を近づけてくれます
凄いと思っていた人に親近感が湧いたり、失敗を笑いながら話す姿に心動かされたり



だから僕は失敗談はこれからどんどん語っていこうと思います
今のところyoutubeの動画で上げていこうかと考えています(^^)



失敗はそれを失敗と捉えた瞬間、失敗になってしまいます
上手くいかなかったことを、笑い話に変える
それだけでその失敗は失敗ではなくなる

そして、自分の弱さを笑って話す姿はカッコいいと僕は思います




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やっぱり 2019.2.25







最近、「縁がつながる」ということをよく感じます(^^)


行った先々で出逢った人とまた何かの形で繋がって、、その中でまた新たな発見や可能性を感じて


思い返せば2016年
僕がことだま鑑定を覚えたての頃も"縁"が僕を押し上げてくれました


とある美容メーカーのイベントスタッフの人に声をかけていただき、そこから10ヶ月ほどで約200人の方の鑑定をさせていただきました

その時も"縁"をとても感じました



僕自身、人には恵まれていると思っています


もちろん痛い思いや失敗談もたくさんありますが(笑)
それでもトータルで見れば、やっぱり恵まれているなぁと(^^)


この"やっぱり"って感覚がすごく大事だと思っていて、やっぱりの後に続く言葉がその人の深いところの本音だと思うんですね


やっぱり「うまくいかない」と感じれば、どんなに口ではプラスのことを言っていても、心の底ではうまくいかないと思っています
そりゃ結果うまくいかなくなります


あなたは普段「やっぱり」のあとどんな言葉が続いているでしょうか?



自分が発する言葉に少し意識を傾けてみてください(^^)





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心の質問 2019.2.24






僕が言葉を大切にするのは


「心は言葉に表れる」


と思っているから(^^)



だから知らず知らず発している言葉が心や思考を表しているし、意識して言葉を発すれば心や思考をコントロールすることができる




さらに言えば、発した言葉も
・口に出した言葉と
・心で思った言葉
に分かれます


口に出した言葉はそのまま口に出した言葉
心で思った言葉は、、
普段僕らは常に自分と会話してます
独り言とも言いますが(笑)


例えばケーキ屋さんの前を通って「美味しそう」って口に出さなくても心で思ったりしますよね


すれ違った人がめっちゃ美人なら「めっちゃキレイ」って僕は心の中で叫んでます(笑)

いわゆる"思ったこと"とは心の中で発した"言葉"なんです


この思ったことが1番僕らの心や思考に影響を与えてきます




例えば「悩み」

なんでうまくいかないんだろう、、、


と、発せば
僕らの心は「それはね、君が◯◯だからさ」とうまくいかない理由をちゃんと探して持ってきてくれます


でも
どうしたらうまくいくんだろう、、、

と、発せば
「これをやってみたらどうかな?
あの人に相談してみたらどうだろう?」
うまくいく理由を探して持ってきてくれます



全く同じ状況でも、発する言葉が違うだけでその後の状況もテンションもモチベーションも真逆の方向へ向かっていく


それほどまでに言葉の影響力は強いし、僕たちの心は言葉に忠実です



ぜひ"言葉"に意識を向けて、心と上手に付き合ってください(^^)




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コラボお茶会と人間関係 2019.2.23






今日は初のお茶会、共同主催
といっても諸々の準備などはほぼやってもらった感じです

ちーさん、ありがとうございました(^^)



「働き方や生き方」をテーマに、"仕事"に対してどんなイメージをもっているのか?
そんなことをお話ししながら、後半は名前からその方の方向性や特性をお話しさせていただきました



当初この内容はワークショップに向いてるね☆
ってスタートして、まずは実験的にお茶会形式でやらせてもらった感じです(^^)



なので次回以降はワークショップの流れで作って行こうかと思っています!
お茶会形式のものも、恋愛編や人間関係編など作っても面白いかも!と主催2人で可能性を感じています(^^)
ご参加いただいた皆様、ありがとうございます😊






その後はセラピスト時代の友人と半年ぶりに近況報告や今年の展望などを語り合い、お互い半年前とはまた状況が変わってきてることを喜びあいました(^^)




それぞれが違う道を進んでいるけれど、切磋琢磨して変化を喜び合える関係はありがたいなぁと思います



今日のお茶会で「人間関係」についてシェアするタイミングがあったのですが、僕の中で人間関係とはとても流動的なものです
恋愛で考えるとわかりやすいですが、どんなにこちらが想っても離れる事だってあります

そこで執着したり、固執しても、どうにもならない

だから自分の関わり方は「自分がどう在るか」

本音で話して、繋がれたら嬉しいから
腹を割って話す


シンプルにこれだけです(^^)


多くの悩みは人間関係です
だからこそ自分がどんな関係性を築いていきたいのか?
ここを一度考えてみると良いかもしれませんね(^^)





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ミクロの成長 2019.2.22





ちょうど去年の今頃、自分との向き合いまっ最中でした



もちろん当時は本気で向き合っていましたが、
今思い返せば「もっと出来たんじゃない?」とか感じたりもします




これっていろんな場面であると思うんですね
ほんとはもっと出来たんじゃないのかな?って思うこと



で、僕思うんですけど
それってその時より、ほんの少しでも成長したから思うんじゃないのかな?って



真剣に取り組んでる時ってその時その時のベストだと思うんです
ちょっとサボってしまうようなことも含めてのベスト

人間、ずっと気を張っていたりするのはしんどいですからね



だから振り返って「もっと出来たんじゃ?」と思うのは、それらを経験して自分のレベルや器がほんの少しでも大きくなったから感じることじゃないかな(^^)



僕の場合、自分と向き合い続けた半年があったわけだけれど、その経験が今はさらに深いところで向き合える自分を作ってくれてます


そりゃ今と比べたら、浅いところで向き合ってるので「もっと出来たんじゃ?」なんてよぎります(笑)

だからどんな自分もオーケー
どんな時もベスト
サボった自分に落ち込むよりも、笑って許して受け入れる方がよっぽど有意義です(^^)


毎日ミクロ単位でも人は成長している
ほんの少し、そんな風に思ってみてください




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成長と退化 2019.2.21




このところ、なんだか入ってくる情報量がすごく多いです


もちろん人と会う回数も機会も増えたからなんでしょうけどね(^^)



まるで、久しぶりにマラソンした時の足の感覚に似てます(笑)



足がパンパンになってきて、「これは明日絶対筋肉痛やな」と思いながらもランナーズハイで、そんな痛みもちょっと誇らしく気持ちよくなってくる感じ


これ、共感できる人居るのかな?(笑)



まぁ、それくらい脳にかなり負荷がかかってる感じなんですね

スケジュール管理や色んな人との連絡のやりとり
それらも含めてキャパシティが広くなりつつあるような感覚です


人間どんな部位も使えば鍛えられるし、使わなければ退化する

結局どんな環境にいるかで、どの部位をよく使うかが決まってくる
伸ばしたい何かがあるなら、それを使う環境に行けば必然的に伸びていくってことですね



ある声優さんは普段使わない低音のキャラを2年演じたら首が一回り太くなったそうです
その過程には首の筋肉痛や毛細血管が切れる感覚もあったそうですが、結果的に自分にはなかった低音の声域も出来るようになりました


あるAV男優さんは仕事を始めてからアソコが太く大きくなったそうです
でも2週間ほどの長期休みを取っただけで、少し縮んでしまうそうです




今の「環境」
それはあなたを成長させてくれるものですか?
それとも退化させるものですか?


自分を見つめることも大切です
そして自分の外「環境」を見ることもとても大切です




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一つ一つ 2019.2.20







今日、お昼に行きつけのカレー屋に行った時のこと



駅ビル内のフードストリートみたいな一角にあるので、別にドアがあったりするわけではないんですね



なので店員さんが作りながら


「どうぞーー」(^^)


と道を通る人に声をかけてくれます




で、僕思いました

この「どうぞーー」の一言があるだけで、めっちゃ入りやすい



もちろん行きつけなので、声をかけられなくても席に着きはしたのですが、その一言があるとないでは確実に入りやすさが変わります
僕がそう思うってことは、全員では無いにしろ、同じように感じる人も多いと思うんです


ってことは、声をかけるこの行為が客数に絶対影響していると思います



この時の店員さんのポイントは
・ちゃんとその人に対して声をかけてくれている
(流れ作業ではなく、目を見ている)
・キャッチみたいな売り込みではなく、待ちの姿勢


これって1つのセールス
でも全く嫌な気がしない
僕は元々セールス大嫌いでした(笑)



発する言葉一つ一つ
発する行動一つ一つ
発する雰囲気一つ一つ


一つ一つは小さくても
与える印象は大きく変わります



何気ない小さなことほど大切にしていきましょう(^^)




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名前占いお茶会 2019.2.19





今日はお昼に「名前占いお茶会」を開かせていただきました✨✨





お茶会だからできる手軽さと、ちょっと深いところまで(^^)
ご参加いただいた方が喜んでくれたのが何よりの喜びです(^ν^)




で、、、実は僕、この名前占いこと「ことだま鑑定」を封印していた時期があります



エッセンス自体は自分のセッションに活かしてましたが、単体では封印


理由は、封印した当時は他の占いや鑑定と差別化が出来なかったからです



別に僕の鑑定を受けなくても、他の受ければいいんじゃないの?
なんて思っていました



"類は友を呼ぶ"という言葉通り、鑑定を始めた当初
、僕の周りには占い師や鑑定師がたくさんいました

タロット、占星術、手相、etc....
色んなイベントに出展させていただいても、僕が伝えられることって何なのかなぁ、、、?
そんな風に考えていました


周りに占い師や鑑定師が多いということは、必然的にお客様もそういう人たちなんですね


つまりは、完全にマーケットがズレていた(笑)


逆に今は?というと
ビジネスマンや個人事業主、役員の方々が多く、鑑定に興味を持ってくださいます


なので男性の方で興味を持ってくださる方の割合が増えました




で、僕思いました
どんなにいいサービスであったとしても、それを広げる、伝えるマーケットがズレていたら上手く行きにくい


普通に考えれば当たり前のことです



でもこの当たり前が、意外と出来ていない人が多い
僕もその1人でしたし



だからあなたのサービスを待っている人は必ずいます
でも自分がマーケットを間違えば、届けられるものも届けられなくなってしまう


それは大阪駅で待ち合わせしてるのに、神戸で降りてしまったようなすれ違いです(笑)



だから自分のサービスの質を上げることは大事
その上で、今度は届けるまでの導線や流れを作っていくことが実は一番大切なんじゃないかな
と思います(^ ^)



是非あなたのサービスを必要としてくれる人に届けてください(^^)

いつでもご相談にのります✨







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ヒガシユウキ

Author:ヒガシユウキ
ありがとうございます、ヒガシユウキと申します。
読んでいただいた皆さんが少しでも笑顔で前向きになるブログを目指しています。

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